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怎么做扣肉 ?掌握这些技巧,好吃不油腻

100次浏览     发布时间:2025-01-25 04:24:00    


首先选用的五花肉要选新鲜的,肉质细嫩,肥瘦相间。干豆角在处理前要用水泡一下,让它吸水泡软,这样做出来的口感比较好。

食材:五花肉,干豆角,白砂糖,清水,油,辣酱,豆豉,辣椒面,盐,料酒,老抽,葱花。

第一步,干的锅烧开,把五花肉的猪皮烫一下,用菜刀把猪皮上的黑焦部位刮除,用水把五花肉洗净。

第二步,锅中放入五花肉,倒入清水没过五花肉。肉要向下,猪皮向上煮至筷子可以从猪皮中插进去。

第三步,锅中倒入白砂糖炒至糖融化为红色,加入清水把糖化开。将糖水淋在肉上面,用手揉肉,使肉均匀的抹上糖色。

第四步,锅中倒油烧开,用中火把肉炸至皮起皱变成红色。将肉放入凉水中费油(开水费油会更快)后将肉烧焦的部分去除,切成片状后肉皮向下码在碗中。

第五步,把浸泡好的干豆角切碎,放入干锅中翻炒直到水份完全蒸出。

第六步,锅中倒油烧开加入辣酱用勺子化开,再加入豆豉、辣椒面和干豆角翻炒,依次加入盐、老抽、料酒进行调味。

第七步,将炒好的干豆角铺在扣肉上面,用勺子把它们压平。放进蒸锅中蒸一个半小时,开锅将碗扣过去,撒上葱花就可食用了。

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